Ăn trong chánh niệm
Bữa ăn im lặng: thử một lần xem nó là gì
Ăn trong im lặng nghe nghiêm trang và hơi kỳ. Nhưng lý do của nó rất thực tế, và thử một bữa thì hiểu nhanh hơn đọc mười trang.
#an cham va im lang
Ăn trong chánh niệm